Cientistas dizem que o café é uma das maiores fontes oxidantes contra doenças gravíssimas, e o hábito de beber café requer alguns cuidados
Da Redação✍
Pura energia instantânea, cremoso, saboroso, “tomar um cafezinho”, como dizem os brasileiros, é capaz de provocar uma sensação de vigor e rejuvenescimento. Alguns goles mornos de uma boa marca do precioso líquido podem proporcionar certa estado emocional agradável aos apreciadores da secular bebida.
Os primeiros goles de
um saboroso e aromático café deixam-nos num certo estado de bem-estar. Quem não
resiste ao aroma aromático do fruto do café ao mergulhar o pó em água quente?!
O prazer de “tomar café”, como dizem os brasileiros, acontece antes mesmo de
você saboreá-lo.
O café oferece benefícios vitais segundo opinião de cientistas norte-americanos. Com propriedades anticancerígenas, o hábito de tomar café é um ótimo meio de prevenir tumores malignos, tanto que reduz o risco de câncer de mama, esôfago e faringe. De acordo com um estudo, também previne a doença de Parkinson, a doença de Alzheimer, um poderoso antioxidante fortalecedor do sistema imunológico.
Recomenda-se não aquecer café em placa ou em prato de aquecimento, no micro-ondas, em cafeteiras, etc. Se você preparou seu café com o propósito de tomá-lo mais vezes, além de não sentir o sabor original, isso pode se tornar um problema, conforme especialistas da Organização Mundial da Saúde.
A OMS aconselha de três ou quatro copos ou xícaras de 50 ml por dia. Beber café em doses exageradas, e ainda por cima reaquecido, pode causar arritmias cardíacas, fibrilação atrial, aumento da pressão arterial, nervosismo, tremores e agitação, insônia, desconfortos gastrointestinais, entre outras doenças, e até a morte.
Beber café, um prazer renovado que pode desencadear doenças muito graves. Reaquecê-lo, além de excluir as boas sensações, exclui sua função de antioxidante e anti-inflamatória. Qualquer sintoma de mudança orgânica ou funcional, devido ao hábito inadequado de tomar, café procure um médico.
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